Acompaño a personas, parejas y equipos en procesos de cambio emocional y relacional, desde la terapia individual hasta formaciones para profesionales y organizaciones.

Terapia presencial en Valencia y terapia online adaptada a tu ritmo y necesidades.

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Psicólogo en Valencia y formador en inteligencia emocional

NACHO IZQUIERDO CUESTA

Nacho Izquierdo Cuesta

Soy Nacho Izquierdo Cuesta, psicólogo general sanitario con más de diez años de práctica clínica y una fuerte vocación por comprender cómo funcionan las personas desde sus emociones, pensamientos y relaciones.

Defiendo que la psicoterapia es un espacio seguro donde explorar lo que te ocurre sin juicios, con curiosidad y acompañamiento. Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual basado en la evidencia, e integro métodos de tercera generación para adaptar cada proceso a ti: tus necesidades, tu ritmo y tu estilo de vida.

En consulta trabajo con adultos, parejas y familias, acompañándoles a afrontar:

Ansiedad y estrés
Autoestima y autoconocimiento
Conflictos de pareja y familiares
Dificultades relacionales y emocionales
Momentos vitales complejos

El estilo que utilizo es cercano, humano y orientado a resultados reales, construyendo contigo un camino que tenga sentido para ti

No tendrás que encajar en una forma de trabajar predeterminada; construiremos una terapia a tu medida, diseñada para acompañarte de la mejor manera posible en cada paso del camino.

Sobre mí

Psicoterapia

¿En qué puedo ayudarte?

Trabajo con personas adultas, parejas y familias que atraviesan dificultades como:

• Ansiedad, preocupación constante o sensación de estar desbordado
• Estrés mantenido y agotamiento emocional
• Problemas de autoestima y autocrítica
• Conflictos de pareja y dificultades en la comunicación
• Crisis vitales, bloqueos o sensación de estancamiento
• Dificultades para gestionar emociones intensas

En terapia no solo buscamos aliviar el malestar, sino comprender qué lo sostiene y desarrollar herramientas reales para vivir de una forma más coherente, flexible y saludable.

Terapias

Formaciones y talleres

Instituciones como Coca-Cola · ONCE · Universidad CEU Cardenal Herrera · Universidad Europea de Valencia · Complejo Educativo Mas Camarena y otras instituciones educativas han sido espacios donde he acompañado a profesionales y equipos en procesos reales de cambio, dotándoles de herramientas prácticas para gestionar el estrés, mejorar la comunicación y aumentar el bienestar en su entorno laboral.

Temáticas habituales: